心理カウンセリングルーム優愛の公式ホームページです🌱

はじめまして

伊藤優子と申します

主に発達の問題、パニック症状、うつやそう症状、赤面症やHSPなど、生きづらさを感じている方々へのカウンセリングを提供しています。

家族のこと、お仕事のこと、介護やお身体のことなど、さまざまなご相談をお受けしています。

「大きな悩みはないけれど、自己分析がしたい」というご相談も承っております。こんな方に

ご利用いただけ

🌻心理カウンセリングについて

電話・Zoom・メール・LINE等オンラインカウンセリングを提供させていただきます

📕お悩み相談全般(家族相談、仕事の相談、うつ症状、そう症状、パニック症状、発達について等々)

📙アートセラピー

📗タロットカードやインナーチャイルドカード、解決思考カードなどカードを用いたイメージワークによるカ　ウンセリング

……等々　上記以外でもなるべくご要望にお応えさせていただきます

🎨アートセラピーについて

アートセラピーをご希望の際は　クレヨンと画用紙(目安はA４くらい)のご準備をお願いいたします🙇‍♀️

🖍️アートセラピーの順序🖍️

✨初めにクレヨンで画用紙に何でも自由に描いていただきます(約15～20分くらい)

絵の出来映え　下手だから恥ずかしい等も大丈夫です🍀どんな絵でも自由に心の想いのまま　リラックスして描いてみてください🌈

自由に表現できる　この時間もとても大切な時間となると思います💗

💌メールやLINEの文字メッセージカウンセリング

(１日最大3往復くらいを限度にさせていただきます)

🌺料金・お申し込み 

ご予約・ご質問はメールまたはお問い合わせフォームからお氣軽にどうぞ。24時間以内にご返答いたします。

電話やオンラインカウンセリングの料金は前払い制となっております。

お手数ですが銀行振込みをお願いいたします。

(時間延長料金が発生する場合　その分は後払いでお願いいたします)

 文字メッセージカウンセリングも基本的には先払いですが　追加で希望される場合は追加分を後払いで後日に　お願いいたします。

ご注意事項

守秘義務を厳守しておりますので、ご相談内容が外部に漏れることはありません。Zoomカウンセリング中の録音・録画はご遠慮ください。精神疾患の診断を受けている方は、カウンセリングを始める前に主治医への相談・許可をお取りください。Zoom接続に不具合が生じた場合は、電話カウンセリングに切り替えて対応いたします（電話は非通知でおかけします）。自傷他害のおそれがある場合は、安全確保のために必要な対応をとらせていただきます。

カウンセリングをお申し込みの際は、上記注意事項をご了承いただきましたとみなさせていただきます🙇‍♀️

🌷海外では気軽にカウンセリングは受けれるものですが、なかなか日本だと敷居が高く　また料金も高くて受けにくいのが現状ですよね

こんなことを相談するのはどうだろうか…人に気持ちを話すのは苦手、うまく話せない……

それでも少しでも話を聞いてほしい……こんなことが言いたかったけど人には言えない……恥ずかしい等、どのようなことでも話してみたいと思う氣持ちを大切にさせていただきます

想いや氣持ちが溢れて言葉にならなくても大丈夫です

 ご連絡お待ちしております🌱

ここまで読んでいただき、ありがとうございました🙇‍♀️

 伊藤優子

心理カウンセラー.COM